やって、飲んで、勝手に私は癒される♪

できるかな？エッセンシャル思考♪

寝ることです。 寝る大切さを知りました。ほんと、それしか残ってないので、実直なまでに八時間睡眠を取るチャレンジをし続けてます。必ず３回目も読むので、（今度は電子ではない本で）唯一得た学びを今日も実践します。あ、寝る時間過ぎた、、、おやすみな…

1000の力がある人を見て、自分の100ある力を侮るな。言いたいのは、それだけだ。

なぜかイライラしている。言葉にトゲがある。「言われなカーテン閉めへんて、ええかげんにせぇよ」毎日の仕事が定着しない息子への一言。 「日記書いてからやる。はぁ・・分かった、やる、、はぁ～」 「お前が洗濯物するんやったら俺も文句言わへんけどな。…

眠れる人。眠らなくていい人。あなたはどっち？

詩を作る真髄を少し見たような気になっちゃったよ。

どどいつ一緒に作りましょう♪

高瀬「ミドルネームがほしいよね」 嫁様「何よ急に」ネットの世界で名を馳せていくにしては、「高瀬賢一」だけじゃ心許ないと感じ、嫁様に相談したんだよ。高瀬「ルフィーだって『モンキー・Ｄ・ルフィー』だし…」 嫁様「え？何？お猿さん？」 高瀬「おいや…

朝だけでなく、夜までも

まだ睡眠削ることに美徳を感じてるの？

緊張って、「自分をよく見せよう」と思うことで感じるんだって。 「変に思われたらどうしよう」も同じかな。自分、自分って内に向く気持ちは、滞り、淀み、カチコチに固まってしまう。 それが緊張。外に流せばいいんだって。 外に気持ちを向ければいいんだっ…

そして最高の癒し♪

どの愛でも、愛は愛だろ、愛。

変なところがくたびれてきた。 靴の話である。この靴にも半年お世話になった。 怪我をすることもなく、脚を護っていただいた。 ありがたい。これからはランニングではないところで、活躍していただくことにしよう。そして、これから一緒にランニングをするの…