緊張してるということは

緊張って、「自分をよく見せよう」と思うことで感じるんだって。
「変に思われたらどうしよう」も同じかな。

自分、自分って内に向く気持ちは、滞り、淀み、カチコチに固まってしまう。
それが緊張。

外に流せばいいんだって。
外に気持ちを向ければいいんだって。
自分じゃなくてね。

「イベントを見に来てくれる人のために、やれることをやろう」とか、
「相手の悩みを解決するための提案が、プレゼンできたらいいな」とか。

なんで、急にそんなことを書くのかというと、私、緊張してるの。