アイデアホイホイ〜3分のヒマつぶし

入れて出す、3分間・・・アイデアを、だよ?

アイデアホイホイセイレーン

自分にこそ「天国言葉」

はい、ひらめちゃんです♪
言えますか?これ。

「自分が大好きです!」

私はね、言えます!
ひらめちゃんの後でだけど、

「私も自分が大好きです♪」

【目次】

■ 「自分にも」が先なのがミソ

一人さんの本を読んでいます♪
そこでの一人さんの言葉は、
「自分にも、人にも天国言葉」。

深読みしすぎかもしれませんけど、これ、わざと一人さんは「自分にも」を先に言っていると思うのよ。

「人にも自分にも」ではなくて、
「自分にも人にも『天国言葉』」。

自分にこそ言ってあげないといけないよ。
あ、天国言葉と地獄言葉の説明してなかった。

■ 天国言葉とは。地獄言葉とは。

【引用】一人さんの仲間の中では、自分も人も楽しくなる言葉を「天国言葉」、逆に言ったほうも聞かされたほうも気持ちが暗くなる言葉を「地獄言葉」と呼んでいるんだ。(中略)

天国言葉とは、
「愛してます」「ついてる」「うれしい」「楽しい」「感謝してます」「幸せ」「ありがとう」「ゆるします」
という八つの言葉。(中略)

地獄言葉とは、
「恐れている」「ついてない」「不平不満」「愚痴・泣き言」「悪口・文句」「心配事」「ゆるせない」


【出典】ぴあ株式会社『斎藤一人 魅力的な人になるためのヒント』2022年3月5日初版 P21-23 著:斎藤一人

■ 自分が自分のブラック上司になってないか

人には愛あるやさしい言葉「天国言葉」をかけることができる人も、心の中で自分に対して、

「なんで俺はこんなにドジなんや」
「最悪、ほんまアホすぎる自分」

と、地獄言葉を投げてしまう。
油断していると投げちゃうんよね。

まるでブラック上司。

だから、「天国言葉」を言う一番大切な相手は「自分」だと思う。
そうすると、ほぼ攻略できるんじゃないかな。

まず自分。
自分にやさしくできる人は、人にだってやさしくできる。

渦は自分から回していく。
自分中心で回していこうよ。

作ったお皿ひっくりかえっちゃっても、しっかり子どものために料理作ってる。
すごいよ。

文句言われようが、失敗しようが、しっかり働いてきたやん。
ナイスがんば。

自分にも、いや、自分にこそ「天国言葉」を。

■ 自分にこそ「天国言葉」参考文献

スタエフでも引用させていただきました♪