アイデアホイホイ〜3分のヒマつぶし

入れて出す、3分間・・・アイデアを、だよ?

アイデアホイホイセイレーン

【感謝】事実を受け容れる前に…

■ アイデア引用文

〈「受け容れる」ことを高めていくと、「感謝」になる〉 【出典】風雲舎『釈迦の教えは「感謝」だった』 著:小林正観

■ 引用文からひらめくアイデア

事故にあった、ありがとう。 嫌な人にあった、ありがとう。 病気にかかった、ありがとう。 失恋できた、ありがとう。 嬉しいときは嬉しいし、悲しいときは悲しいです。 「ありがとう」と感謝できないことだってあります。 でも、いつか受け容れられたらいいのだと思うのです。 今は悲しくてしょうがない… なら自分の悲しい思いを受け容れてあげてください。 「悲しんでいいんだよ」 そしたらいつか、 「あの恋があったから、今の自分がいるのね」 事実の方も受け容れ感謝できるときがくると思います。 思いどおりにいかないことを「喜びすぎず、悲しみすぎない」で、ただ事実として受け容れる。 そうすれば事実から学ぶことも多い。 でもそれは理想です。 無理することはありません。 今の自分を受け容れず否定してまで無理することないんです。 まずはできない自分を受け容れる。 「今は受け容れられないけど、いつか受け容れるからね。ごめんね。」 そんな気持ちでいることが、一番大切なんだと僕は感じています。