【目次】 ■ 禅的、朝掃除のススメ１「気持ちが整う」 ■ 禅的、朝掃除のススメ２「脳の働きがよくなる」 ■ 禅的、朝掃除のススメ３「家族に感謝される」 ■ 禅的、朝掃除のススメ「３分からやってみて」 ■ 禅的、朝掃除で身につく２つのこと１「即行動マインド…