夢や目標、ポリシー、信念を文章にすることは、とてもためになります。 普段何気なくやっていることに、意味を見いだせますし、 自分の価値観がしっかりすれば、流されることなく平安な気持ちでいられます。 ということで、私も宣言したいと思います。
『私は謙虚さを私の中心とする』 －心の平安が得られるから ●私は、毎朝、早く起き、１時間の散歩をする。 －ヤル気・パワー・前向きな心が得られる ●私は、毎朝、大好きな文章を書写する。 －落ち着き・言葉の力・自信が得られる ●私は、毎日、人・自分に役立つものを書く。 －大きな充実感、貢献の喜びが得られる ●私は、毎晩、一編の文章を読む。 －文章を書く力・モチベーションが得られる ●私は、毎月、収入の二割を貯蓄、一割を寄付にまわす。 －充分に与えられていることへの感謝、 －与えることの貴重さを学べる 事実は解釈によって変わり、 反応は自ら選ぶことができる。 可能性にフォーカスし、できることをやろう。 すべての体験・結果から学び、成長しよう。 そうすれば、不運も失敗も消えてなくなる。 私にあるのは、幸運と成功のみである。 －人・金・運・愛に恵まれたことを感謝します。千石弥一 【追伸】 何かが起こったときは、 『大丈夫、解釈と反応は選べる』そうつぶやき、深呼吸。
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