ほしいものって、無限に続きます。 「これがあったらいいのに…」 そして、いざ手に入ったとしても、 「今度はあれがほしいな～」 もっともっと…って思っている限り、いつまでたっても満足できません。 新しいものに憧れつづけるかぎり、幸せになれない気がします。 不満も同じ… 「あの人がもっとああだったら…」 と思うかわりに、いいところを思い浮かべるようにしてみる。 「休みをとって、旅行に行きたいな…」 と考えるかわりに、今ここで楽しめることがないか探してみる。 こうやって意識をかえれば、不思議なことに、 相手は愛情深くなり、旅行に行かなくても、今、幸せになれます。 ほしいものではなく、もっているものに意識を切りかえてみてください。 人生は、なかなか捨てたもんじゃありませんよ。まったく。
【参考】サンマーク出版『小さいことにくよくよするな』 著：リチャード・カールソン 訳：小沢瑞穂
