■ うつでノイローゼの治し方 斎藤一人さんのお弟子さんで「みっちゃん先生」という方がいるそうなんですが、このみっちゃん先生、２０代の頃にうつでノイローゼになっちゃったそうなんです。 それを斎藤一人さんが治してあげたんだとか。 そしてその治し方と…

■ インサイド・アウトとは 【引用】インサイド・アウトとは、自分自身の内面（インサイド）を変えることから始めるということであり、自分自身の根本的なパラダイム、人格、動機などを変えることから始めるということである。 【出典】キング・ベアー出版『…

自分の中の当たり前、当然、土台を崩してしまったのです。 そしたら、なんでもなかったことが、なんとも貴重なものだと気づきました。